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Article détaillé: Augmentation de la taille moyenne par mois chez les filles rouge et les garçons bleu: La puberté est une période de plusieurs années, durant laquelle une poussée de croissance physique rapide et des changements psychologiques se produisent, culminant avec la maturité sexuelle. La date de début de site de rencontre quelle photo puberté varie pour chaque personne en fonction de l' héréditémais aussi de certains facteurs environnementaux, tels que le régime alimentaire et l' exercice physique [15].

Ces facteurs peuvent contribuer à une puberté précoce ou tardive. Les principaux changements développementaux observés à la puberté sont les changements physiologiques: Ces changements sont en grande partie influencés par les hormones qui jouent un rôle organisationnel, amorçant de nouveaux processus physiologiques en début de puberté [17]et qui déclenchent des modifications comportementales et site de rencontre pour ado de 13 a 14 ans gratuit durant l'adolescence [18].

L'âge de la puberté peut avoir d'importantes conséquences site de rencontre pour ado de 13 a 14 ans gratuit et sociales. Pour les filles, la maturation précoce peut parfois conduire à une augmentation de l'embarras liée à la conscience de soi [14].

Le développement précoce de leur corps peut augmenter le sentiment d'insécurité des filles et les rendre plus dépendantes [14]. Ainsi, les filles qui ont une puberté précoce sont plus susceptibles que leurs pairs de développer des troubles de l'alimentation tels que l' anorexie mentale.

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En outre, les filles peuvent avoir à faire face aux avances sexuelles de garçons ou hommes plus âgés site de rencontre pour ado de 13 a 14 ans gratuit, avant qu'elles ne soient émotionnellement et mentalement matures [19]. Les filles plus précoces sont plus à risque d'avoir des expériences sexuelles plus précoces, des grossesses non désirées, et sont plus exposées à la consommation d' alcool et à l' abus de substances drogues [20][21].

Les garçons précocement matures sont généralement plus grands et plus forts que leurs amis [23]. Les garçons pubescents ont souvent tendance à avoir une bonne image du corps, sont de plus en plus confiants, sûrs d'eux et indépendants [24].

Les garçons dont la maturité est plus tardive peuvent être moins confiants en raison de la mauvaise image du corps qu'ils développent en se comparant à leurs pairs aux corps plus développés. Cependant, le début de la puberté n'est pas uniquement positif pour les garçons. La maturation sexuelle précoce chez les garçons peut être accompagnée par une augmentation de l' agressivité [24].

Ayant l'air plus âgés que leurs pairs, ils peuvent aussi être confrontés à une plus forte pression sociale pour se conformer aux normes adultes.

L'environnement social peut les considérer comme plus avancés sur le plan émotionnel, bien que leur développement cognitif et social soit en décalage et moins avancé que ne le suggère leur développement corporel [24]. Des études ont montré que les garçons plus précoces sont plus susceptibles d'être sexuellement actifs et d'avoir des comportements à risque [25].

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Changements morphologiques et physiologiques du cerveau[ modifier modifier le code ] Le cerveau humain n'est pas entièrement développé à l'âge de la puberté. Gyrification[ modifier modifier le code ] Maturation du cerveau de 5 à 20 ans. Les zones rouges indiquant plus de site de rencontre pour ado de 13 a 14 ans gratuit grise laissent place aux zones bleues moins de matière grise sous l'effet de l'élagage synaptique et de la myélinisation qui rendent les processus cognitifs plus performants.

Ainsi, le cerveau ne se développe plus beaucoup en taille au cours de l'adolescence.

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Les changements les plus importants dans les gyrus au cours de cette période se produisent dans les régions du cortex qui sont responsables des traitements de l'information cognitive et émotionnelle [27]. Élagage synaptique et myélinisation[ modifier modifier le code ] Au cours de l'adolescence, la quantité de matière blanche dans le cerveau augmente de façon linéaire, alors que la quantité de matière grise quant à elle suit une courbe en U inversé [28].

Par le processus d' élagage synaptiqueles connexions neuronales non utilisées sont éliminées et la quantité de matière grise diminue par épuration. L'élagage synaptique et la perte de matière grise ne signifient pas que le cerveau perde de la fonctionnalité.

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Au contraire, il devient de plus en plus efficace en raison de la réduction des réseaux inutilisés [29][26]. Ainsi, le cerveau de l'adolescent perd des connexions neuronales, mais les connexions restantes sont plus fortes, plus stables et plus efficaces [26]. Elles sont renforcées grâce aux apprentissages et à l'expérience, et serviront toute la vie [26]. Il est possible cependant qu'un élagage synaptique dysfonctionnel puisse expliquer que des troubles psychiatriques, en particulier la schizophrénie et l' autismesemblent se mettre en place à l'adolescence [30][31][32].

Cortex préfrontal gauche.

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L'élagage synaptique touche d'abord les fonctions de base, tels que les aires motrices et sensorielles. Les aires corticales impliquées dans les processus plus complexes ont un élagage plus tardif dans le développement. Cet élagage plus tardif touche surtout les régions latérales et le cortex préfrontal [33]. Le cortex préfrontal est impliqué dans la prise de décision et le contrôle cognitif, ainsi que d'autres fonctions cognitives supérieures.

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Cela conduit à une meilleure évaluation des risques et des avantages, site de rencontre pour ado de 13 a 14 ans gratuit que l'amélioration du contrôle des impulsions. Le cortex préfrontal ventromédian est important pour la prise de décision. Le cortex orbitofrontal diffère du cortex dorsolatéral qui lui est contigu, quant à sa biochimie, son architecture neurale, sa connectivité et ses fonctions: Cette partie du cortex joue un rôle fondamental sur les conduites sociales et morales [35].

Neurotransmetteurs[ modifier modifier le code ] Anatomie du cortex préfrontal: Trois neurotransmetteurs ayant un rôle important sur les comportements et l'équilibre psychologique voient leur équilibre se modifier durant le développement du cerveau de l'adolescent: Le glutamate est un neurotransmetteur excitateur. Lors de l'élagage synaptique qui se produit au cours de l'adolescence, la plupart des connexions neuronales qui sont élaguées contiennent des récepteurs de glutamate ou d'autres neurotransmetteurs excitateurs [36].

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De ce fait, vers le début de l'âge adulte, l'équilibre synaptique est plus inhibiteur qu'excitateur. La dopamine est associée au plaisir, à l'adaptation à l'environnement lors de la prise de décision, à l'addiction aux drogues et à d'autres stimuli. Au cours de l'adolescence, les niveaux de dopamine dans le système limbique augmentent et l'entrée de la dopamine dans le cortex préfrontal est plus importante. L'équilibre des neurotransmetteurs excitateurs et inhibiteurs et l'augmentation de l'activité de la dopamine dans l'adolescence peuvent avoir des implications sur la prise de risque et la vulnérabilité à l'ennui [37].

La sérotonine est un neuromodulateur impliqué dans la régulation de l'humeur et du comportement. Le développement du système limbique joue un rôle important dans la détermination des récompenses et punitions et dans le traitement de l'expérience émotionnelle et de l'information sociale.

Les changements dans les niveaux de neurotransmetteurs dopamine et sérotonine dans le système limbique rendent les adolescents plus émotifs et plus sensibles aux récompenses au sens psychologique du mot, cf. L'augmentation correspondante de la variabilité émotionnelle peut également augmenter leur vulnérabilité. L'effet de la sérotonine n'est pas limité au système limbique.

Plusieurs récepteurs de la sérotonine voient leur expression génique changer de façon spectaculaire au cours de l'adolescence, en particulier dans les cortex frontal et préfrontal [38].

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Développement cognitif[ modifier modifier le code ] L'adolescence est une période de développement cognitif rapide. L'un des fondateurs de la psychologie du développement, le psychologue suisse Jean Piagetdécrit l'adolescence comme la période de la vie où les pensées de l'individu commencent à prendre une forme plus abstraite et où les pensées égocentriques diminuent [39].

Cela permet à l'individu de penser et de raisonner selon une perspective plus large [39]. Fonctions exécutives[ modifier modifier le code ] Les changements biologiques dans la structure du cerveau et de la connectivité à l'intérieur du cerveau interagissent avec l'expérience acquise qui s'accroît, site de rencontre pour ado de 13 a 14 ans gratuit connaissances et les nouvelles exigences sociales, qui ensemble produisent une croissance cognitive rapide [39].

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Depuis le début des annéesdes données longitudinales utilisant l' imagerie par résonance magnétique indiquent que le développement du cerveau continue sa myélinisation, processus impliquant un accroissement de la substance blanchejusque vers l'âge de 20 ou 25 ans [40][41] voir détails section précédente.

Or ce sont surtout les zones préfrontales qui se développent le plus tardivement. Une combinaison d'études basées sur les comportements et sur l' imagerie par résonance magnétique fonctionnelle IRMf a démontré que le développement des fonctions exécutivesc'est-à-dire des compétences cognitives qui permettent le contrôle et la coordination de site de rencontre pour ado de 13 a 14 ans gratuit pensée et du comportement, sont généralement associés au cortex préfrontal [39].

Ces fonctions exécutives continuent leur développement durant l'adolescence, ce qui peut expliquer les améliorations observées dans plusieurs domaines cognitifs liés aux fonctions exécutives: On constate des améliorations dans l'attention sélectiveprocessus par lequel on se concentre sur un seul stimulus pendant le paramétrage d'une autre.

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L'attention diviséecapacité à prêter attention à deux ou plusieurs stimuli en même temps, s'améliore également [42][43][39]. Des améliorations sont observées dans la mémoire de travail et la mémoire à long terme [44][45][39]. Vitesse de traitement: Elle s'améliore très nettement entre l'âge site de rencontre pour ado de 13 a 14 ans gratuit cinq site de rencontre pour ado de 13 a 14 ans gratuit et le milieu de l'adolescence. Elle se stabilise vers 15 ans [46]. Organisation ou planning [39]. Les adolescents sont de plus en plus conscients de leurs processus de pensée et peuvent utiliser des stratégies pour réfléchir ou encore mémoriser, et ce, de manière plus efficace [47][39].

Ainsi, vers 11 ou 12 ans, les compétences s'améliorent dans le domaine du raisonnement déductifqui mène à l'élaboration du raisonnement hypothético-déductif, base de la pensée scientifique [39].

L'adolescence marque l'entrée dans le stade du raisonnement formel, ou stade formel, dernier des stades dans le développement du raisonnement d'après le modèle des paliers d'acquisition de Piaget [48][39].

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